Высота стола: стандартные размеры письменного, компьютерного и обеденного столов

Как выбрать оптимальные размеры

Если нужны стулья для семьи, подбираются модели для усредненного роста, рассчитанного с учетом всех ее членов. Однако для определенных целей лучше сделать индивидуальный подбор. Это поможет сохранить правильную осанку, не уставать во время сидячей работы, чувствовать себя на стуле комфортно и безопасно. Индивидуальный подбор высоты осуществляется по следующей формуле: рост человека умножить на высоту стола и разделить на 165. От получившегося числа нужно отнять 40–45 см (чем выше человек, тем ближе к 45). Это и будет оптимальная высота стула.

Не менее важно правильное соотношение высоты стола и стула. Сегодня чаще изготавливаются столы высотой 72-78 см

При этом стандартный стул к нему имеет высоту 40-45 см. Если табурет имеет более высокие ножки, под ногами должна быть опора.

Для удобства сидения имеет значение глубина стула – расстояние от наружного края до места пересечения со спинкой. Обычно этот параметр определяется следующим образом: три четверти длины бедра + несколько см для зазора (между сиденьем спереди и обратной подколенной поверхностью). Средняя глубина сиденья стула равна 360-450 мм, кресла – до 500 мм. Детские стулья имеют глубину 200-240 мм (для дошкольников) и 270-360 мм (для детей школьного возраста).

Высота спинки – расстояние от сиденья до точки на уровне нижнего края лопатки. Опора для поясницы будет функциональной, если размещена на уровне 5-го позвонка поясничной области. По мере увеличения наклона спинки ее высота становится меньше.

Стулья – мебель, на которой проходит значительная часть жизни любого человека. Правильный ее подбор очень важен. Неудобный ступ не только приносит дискомфорт, но и вредит здоровью, вызывая боли в спине, шее, ногах.

Виды

С развитием интерьерного дизайна и появлением новых современных материалов письменный стол стал выглядеть по-новому. Теперь он может представлять собой не только рабочий вариант, но и быть значимой частью интерьера в любой комнате. Так, например, модели из массива натурального дерева будут органично вписываться даже в гостиную с самым изысканным интерьером.

Считается, что эргономически самая удобная модель письменного стола – угловая. При минимальных затратах окружающего пространства получается вполне большая площадь рабочей поверхности. Установить такую конструкцию можно в любом углу комнаты, особенно если модель выполнена с подсветкой, но, как правило, место у окна для нее предпочтительнее. При таком варианте расположения столешницу можно дополнить надстроенными вверх полками, боксами, шкафчиками, которые могут идти в комплекте или приобретаются отдельно.

Сдвоенная конструкция стола – удачное решение, если необходимо оборудовать рабочее место для двоих человек при минимуме свободного пространства. Двойная столешница может быть снабжена двумя тумбами с выдвижными ящичками, а расположить её можно там, где есть свободное пространство – иногда им может служить даже небольшая ниша между стенами.

Классический письменный стол для кабинета имеет четыре опорные ножки либо две массивные тумбы, на которых сверху располагается рабочая поверхность. Столешница таких конструкций может достигать в длину до 2-х метров и более, часто её изготавливают с надставкой в виде небольшого столика для приема посетителей, причем выполнена она будет в том же стиле, что и основной стол. Между опорными элементами всей конструкции – будь то тумбы или ножки, имеется свободное пространство для постановки ног.

Достаточно разнообразны современные модели, стили исполнения и материалы, используемые для изготовления письменных столов для школьников или студентов. Такие модели могут выполняться из дерева, металла, пластика. Либо используется их сочетание – например, стол на металлических ножках с деревянной столешницей. Он может быть дополнен выдвижной тумбой, надстроенными шкафчиками, полочками. Некоторые модели делают с пеналом, расположенным под столешницей – специальным приспособлением для хранения письменных принадлежностей.

Комбинирование письменного стола с надстроенными полками, шкафчиками, боксами создает своеобразный модульный комплекс, удобный для работы и хранения необходимых принадлежностей. Подобный модуль выполняется в едином стиле и очень компактен. Часто его используют там, где необходимо размещение компьютерной системы в сочетании с рабочим местом.

Столы для офиса, клуба, студенческой аудитории

Офисные помещения, клуб, аудитории для студентов имеют небольшие возможности для размещения мебели, поэтому каждый пытается достичь максимальной эргономичности при минимальном захламлении пространства. Фактически офисные сотрудники проводят полный рабочий день в своих кабинетах.

Норма расстояния до монитора согласно СанПиН

Подход к выбору столов является верхом изобретательности. Производители предпочитают рекомендовать для приобретения стандартный размер высотой в 75 см, который рассчитан на большинство людей. Различают две формы организации пространства помещений:

• кабинетная;
• общее рабочее пространство, разделенное перегородками.

Детская

Производители предлагают различные варианты размеров с учетом дополнительных элементов для размещения бумаг, принадлежностей, личных вещей.

Если для владельца организации важно, насколько эффективно работает каждый сотрудник, то для оборудования помещения приобретаются столы с регулируемой столешницей, которые можно подстроить под пользователя. Для работника, занятого интеллектуальной деятельностью и постоянным общением с коллегами и партнерами, важны мобильность, динамичность и свободный доступ к рабочему месту

Схема стола

Виды обеденных столов и их размеры

Подобрать себе в кухню или гостиную обеденный гарнитур вполне возможно, если учесть несколько важных факторов:

1. Квадратура помещения.
2. Стандартное количество людей, которые присутствуют за обедом (плюс несколько завсегдатаев).
3. Вид, размеры желаемой мебели.

Размер стола в первую очередь будет зависеть от площади помещения.

Круглый

Покупатели, которые остановились на такой модели, прекрасно отзываются о своем приобретении. Это классический стиль еще с незапамятных времен, когда люди вкладывали в предметы совсем другое значение, но факт остается фактом — эстетичность и уют характеризуют круглые изделия.

За круглым столом помещается большее количество людей.

Большие размеры таких столов не практичны для приема гостей. Людям не легко дотянуться до центра, поэтому больше используют конструкции на: 4 персоны (110 X 90 см), шесть (135 X 110). Реже покупатели отдают предпочтение экземплярам на 8 человек (180 X 130).

Круглый стол объединяет людей.

Отсутствие острых углов говорит само за себя, символизм мебели часто передается на отношения в семье. Прекрасно подходит для того, чтобы поставить его возле окна. Частенько такие столики на одной ножке приобретают на небольшое количество персон — лучшая, практичная мебель для террас, беседок.

Квадратный

Часто квадратные изделия эксплуатируют в маленьких квартирах и небольших семьях. Наиболее популярные модели на два или четыре человека. Жилищное пространство заметно увеличивается, например, в хрущевках, если приобрести такую продукцию.

Квадратный стол наиболее распространенный.

Иногда такой формы покупают секретеры, используют их на кухне. Очень удобно хранить всяческую мелочь во множестве отделений секретера. В малогабаритных квартирках кухонный столик используется, как рабочее место.

Многие люди работают за обеденным столом, поэтому он обязан быть удобным.

Поставили компьютер (ноутбук), работайте, если это никому не мешает.

Овальный

Такой тип мебели более практичен для больших компаний. Но есть опасения, что на маленькой кухне он займет все пространство, поэтому его устанавливают в больших помещениях. Для четырех человек достаточно — 140 X 90, а для десяти — 210 X 90 см.

Овальные столы подойдут в узкую комнату.

Позволить себе такие столешницы могут дома с более-менее средней квадратурой. Вытянутость поверхности слегка затрудняет установку сооружения возле окна.

Прямоугольный

Для нашего общества наиболее универсальная модель. Установка привычного стола — это зонирование помещения, для любых комнат найдется подходящий вариант: 4 персоны — 120 X 90 см, 8 присутствующих — 200 X 90 см, для двенадцати — 320 X 110.

Прямоугольный стол есть практически в каждом доме.

Треугольный

Очень элегантно и эргономично подходит для кухни. Может такая конструкция противоречит общепринятым устоям, но для современного минималистического стиля — то, что надо. Огромное количество людей не поместятся за треугольным столом, но семья — папа, мама, ребенок вполне уютно будут себя чувствовать.

Самым практичным вариантом считаются раскладные столы. Сегодня за ними может обедать семья из четырех домочадцев, а на выходные принимать родственников числом до восьми человек — очень удобная мебель для помещений любой площади. Такие марки чаще всего производят — прямоугольные и овальные.

Вместительность имеет прямо пропорциональную зависимость от формы столешницы.

Также можно оснастить кухню или гостиную телевизором, тогда прием пищи превратиться в увлекательный просмотр приятной передачи.

Где можно недорого купить такую мебель

Многих волнует вопрос того, где можно купить журнальный столик по невысокой цене, но без потери в качестве. Главная особенность ценообразования данной мебели – зависимость стоимости от дизайна. Необычный внешний вид, специфический материал, имя создателя могут взвинтить цену на изделие до заоблачных высот. В этом случае вопрос о том, где купить такую модель дешевле, не имеет смысла.

По отношению к дизайну даже используемый материал является вторичным, хотя разница между исходным сырьем в виде ДСП и мрамора весьма значительна.

Самым популярным местом выбора и приобретения остаются мебельные салоны. Журнальные столики предлагаются как в составе меблировки гостиной, так и как самостоятельное изделие. В первом случае материал и стилистика изделия в точности соответствует остальной мебели. С одной стороны, это облегчает выбор, раз уж все предметы представляют собой единый ансамбль, с другой – такой столик никогда не будет ярким акцентом.

Самостоятельные проекты журнальных столиков намного самобытнее, так как представляют эстетическую ценность сами по себе без привязки к конкретной обстановке.

Фото белого журнального столика в интерьере гостиной

Выбор модели для кухни

Часто при приобретении мебели внимание обращается только на внешний вид. Существуют рекомендации специалистов о том, как выбрать идеальный стол на 2-12 человек: 

1. Необходимо узнать характеристики использованных материалов, ведь именно от них зависит качество, долговечность, безопасность модели.
2. Расцветка и стиль стола должны соответствовать оформлению кухонного гарнитура и других элементов обстановки либо контрастировать с ними. В последнем случае оригинальное исполнение служит для правильной расстановки акцентов.
3. От размеров комнаты зависят и габариты мебели. В просторном помещении можно использовать любые модели, в маленьком – компактные или раскладные.
4. В квадратной кухне отлично смотрятся круглые и овальные столешницы, в удлиненной – лучше ставить изделие у окна.

При дефиците площади используются конструкции, оснащенные специальными механизмами, за счет которых поверхность столешницы увеличивается. Трансформеры встраиваются в гарнитур, при необходимости выдвигаются. Наибольшей устойчивостью обладает мебель с ножкой. Складные изделия занимают минимум места. В зависимости от модели крылья опускаются и поднимаются либо из центральной части выдвигается дополнительный элемент. В результате из маленькой двухместной мебели получаются полноценные кухонные столы на 4 человека. 

В маленькую кухню лучше подбирать мебель с тонким элегантным основанием. Подойдут ножки из хромированного металла. Громоздкие конструкции темного цвета с массивными опорами неуместны в небольших помещениях.

Для двоих оптимальны полукруглые модели, для среднестатистической семьи из 3-4 персон – квадратные или круглые варианты

При выборе стола на 6 человек и больше стоит обратить внимание на прямоугольные и овальные столешницы. Эти формы оптимальны для размещения большого количества гостей. 

От габаритов обеденного столика зависит удобство приема пищи

При выборе стоит обращать внимание на форму столешницы, вместительность, глубину и ширину изделий, а также дизайнерское оформление. Большое значение имеют параметры кухни, ведь именно они влияют на размеры и форму мебели

Натуральные материалы
Стильный дизайн
Компактность
Удобная форма
Трансформер
Раскладной

Какие стандарты высоты письменного стола существуют

Рекомендованное значение — 75 см. Ориентируясь на ГОСТ, производители выпускают мебель высотой от 70 до 80 см. Теоретически, такой разбег должен был бы удовлетворять требования всех пользователей, но это не так. Те, кого природа одарила ростом 160 или 180 см, за стандартным столом чувствуют себя неуютно, потому что он либо слишком высок либо, наоборот, — чересчур низкий.

Отдельная категория, которой не подходят стандарты — дети. Обеденный, письменный или компьютерный — стол им нужен раньше, чем завершится их физическое развитие. Следовательно, у родителей остаётся лишь 2 варианта — подгонять длину ножек стула, или же, что предпочтительнее, озаботиться приобретением детской мебели.

Правильное положение тела на стуле

Идеальными показателями при сидении на стуле являются следующие параметры:

• крышка стола удалена от глаз на 30 см;
• ноги в коленях должны быть согнуты под прямым углом и стоять на полу всей ступней, а колени находиться выше таза;
• в области поясницы должна присутствовать опора, чтобы мышцы не находились в состоянии напряжения;
• глубина сиденья должна обеспечивать отсутствие давления под коленями;
• расстояние от коленей до внутренней стороны крышки стола не должно быть менее 10-15 см;
• руки, лежащие на крышке стола, не должны быть приподнятыми кверху.

При сидении верх туловища не должен быть наклоненным вперед или запрокинутым назад. Лучше, когда ось спины находится под прямым углом к сиденью. Однако при появлении чувства усталости человек должен иметь возможность облокотиться на спинку, чтобы отдохнуть.

Варианты решений нестандартных ситуаций

А как же быть тем, у кого рост 155 см или 195 см? Ведь таких людей тоже достаточно много. Им что, всю жизнь мучиться, сидя за неудобными столами? Нет, конечно. Здесь я лично вижу три варианта решения проблемы:

1. 1. Достичь комфортного положения можно с помощью изменения высоты стула. Современные офисные стулья позволяют регулировать высоту положения пользователя относительно стола. Так почему бы этим не воспользоваться? Вот только этот вариант подойдёт для людей, у которых рост ниже 168 см. Вы можете просто отрегулировать высоту стула, установив для себя максимально комфортное положение по высоте относительно верхней крышки стола.

   Однако хочу заметить, если поднять стул выше, то ваши ноги уже не будут согнуты в коленях под 90 градусов. А потому, вам обязательно нужно установить под ноги невысокую подставку. Так вы сможете обеспечить себе комфортное положение за компьютерным столом стандартной высоты. Но этот способ, ещё раз повторяю, подойдёт для людей низкого роста. А как же быть высоким пользователям ПК? А для высоких, пожалуй, подойдёт второй или третий вариант. Переходим к ним.

2. 2. Сделать стол надлежащей высоты по индивидуальному заказу. Этот способ является неплохим решением для людей высокого роста, и он, также подойдёт для тех, у кого рост ниже 168 см. Формула расчёта у вас есть. Так что, я думаю, вы сможете быстро определиться с высотой компьютерного стола, изготавливая его своими руками или на заказ. Ну и, наконец, третий способ.

3. 3. Сделать стол с регулируемой высотой положения столешницы. Столы с регулируемой высотой сегодня популярны у производителей мебели для школьников. Ребёнок растёт, а вместе с ним «растёт» и его рабочий стол – это правильный и продуманный подход. Собственно, его мы и можем взять на вооружение, проектируя компьютерный стол, за которым будет работать невысокая тёща ростом 155 см и её любимый зять ростом 192 см. Можно сделать возможным, регулировать высоту столешницы под рост каждого пользователя.

   Я бы не назвал этот способ идеальным – у него есть ряд недостатков. Например, усложняется возможность проектирования некоторых моделей надставок для таких столов. Также, для изменения высоты столешницы придётся всё убирать со стола. Однако не исключено, что именно данный вариант может для кого-то стать самым удачным решением вопроса.

Итак, мы рассмотрели вопрос расчёта высоты компьютерного стола. Надеюсь, мне удалось изложить информацию доходчиво и понятно. Осталось дело за малым – принять решение в пользу того или иного варианта. Но это вы должны сделать самостоятельно. Желаю всем удачи! Я уверен, у вас всё получится!

А в следующей публикации мы поговорим о конструкции и размерах подставки под монитор.

Стандарты в размерах столов для кухни и разнообразие форм столешниц

Нет такого понятия, как стандартный стол. Зато есть стандарт, при котором на каждого человека рассчитывают определенное количество мест за столешницей. Рассмотрим эти стандарты:

• Чтобы суметь приобрести обеденный столик, за которым будет комфортно сидеть выбранному количеству людей, нужно запомнить, что на каждого человека отводится минимум шестьдесят сантиметров ширины. В таком случае жильцу удобно сидеть за столом, его движения не скованные.
• С учетом всех тех, кто будет сидеть за столом, рассчитывается место, которое должно оставаться посередине столешницы. Минимум восемьдесят сантиметров должно быть посередине столика, чтобы получилось расставить блюда.

при выборе кухонного стола стоит помнит что на одного человека нужно 60см ширины. Существует такое понятие, как стандартная форма стола — это прямоугольная столешница. Именно прямоугольник обеспечивает максимальный комфорт гостей, и в это время за столешницей может разместиться больше всего людей.

Высота кухонных столов обычно везде одинаковая, рассчитывается, чтобы все обитатели или гости могли комфортно сидеть за столом, не ощущая неудобства.

Прямоугольный стол считается стандартной.

Стандартные размеры журнальных столиков

Ширина и длина таких изделий варьируется в очень широком диапазоне и определяется формой и функциональными особенностями моделей.

Высота

Главной характеристикой при выборе этого предмета интерьера является высота. Однако согласно ГОСТу высота опорного изделия выбирается с учетом планируемой нагрузки и особых ограничений по этому поводу не существует. Известный конструктор Ле Корбюзье считает, что стандартная высота для такого изделия должна составлять от 40 до 50 см. Если высота конструкции более 70 см., то его уже можно причислить к категории обеденных, т.к. за ним уже можно сидеть на стульях и креслах. За журнальным столом удобно расположиться на небольшом пуфе или кресле. Однако, в большинстве случаев это правило не применяется.

Ширина

Среди множества представленных на рынке моделей встречаются как изделия больших размеров по ширине и длине, так и совсем маленькие, на которых поместится только чашечка кофе. Традиционно считалось, что ширина поверхности определяет и высоту изделия. Еще совсем недавно широкую поверхность применяли только для низких моделей. Соответственно, чем выше ножки мебели, тем уже должна быть столешница.

Какие нормы и стандарты существуют

Стандартная высота кухонного стола регламентирована ГОСТ 13025.3-85 «Мебель бытовая. Функциональные размеры столов». Согласно этому документу, расстояние от пола до крышки у обеденной мебели должно быть 710-780 мм, а до нижнего края столешницы не менее 610 мм. Это необходимо для удобного сидения: чтобы колени не упирались в нижнюю поверхность стола. Средней высотой принято считать 750 мм.

Рекомендуемая высота поверхности стола для комфортного труда на кухне – 860-910 мм от уровня пола. Эта цифра берется исходя из расположения согнутой в локте руки, чтобы не вызывать усталость при готовке стоя, поскольку при этом большую часть времени руки находятся в таком положении.

Как купить верстаки в Москве

Другие города, в которых вы можете купить наши верстаки

Арзамас, Белгород, Брянск, Владивосток, Владимир, Волгоград, Вологда, Воронеж, Дзержинск, Екатеринбург, Иваново, Ижевск, Иркутск, Казань, Калуга, Киров, Клин, Краснодар, Красноярск, Крым, Курск, Лабытнанги, Липецк, Набережные Челны, Нижний Новгород, Новосибирск, Орел, Пенза, Пермь, Псков, Пятигорск, Ростов на Дону, Самара, Санкт-Петербург, Саратов, Смоленск, Ставрополь, Старый Оскол, Сургут, Сыктывкар, Тамбов, Тверь, Тольятти, Томск, Тула, Тюмень, Ульяновск, Ухта, Хабаровск, Чебоксары, Челябинск, Ярославль.

Назначение

В мебели главными являются ее параметры. Почему важна высота стола? Этот показатель способен обеспечить удобство применения. А также защиту от нарушений позвоночника. Высота рабочего стола играет важную роль. Это определяет удобство, требуемое положению тела, особенно спины.

Если мебель неподходящая, то человеку в период работы нужно наклоняться вперед, сутулиться. Это становится причиной искривления позвоночника, а также появления неприятных ощущений в спине

Поэтому важно выбирать подходящую высоту стола для взрослых и детей. Но следует учитывать, что для каждого вида конструкции с учетом ее назначения параметры отличаются

Возрастные параметры и индивидуальный выбор

В большинстве случаев можно взять за основу следующие цифры:

• при росте 1 м 10 см — 1 м 15 см край столешницы и пол должны разделять 46 сантиметров;
• 1 м 15 см — 1 м 30 см подразумевают оптимум в 52 см;
• рост 130 — 145 сантиметров лучше всего совместим с высотой 58 см;
• для детей от 145 до 160 см желательны столы в 63 сантиметра высотой;
• при росте от 160 до 174 см включительно расстояние до пола должно составлять 70 сантиметров;
• и для выросших до 175 сантиметров и выше подойдут лишь 76-сантиметровые столы как минимум.

Нетрудно заметить, что редкая семья сможет выделить достаточно средств, чтобы покупать новую мебель вовремя. Потому стоит с самого начала вложить чуть больше денег в надстраиваемую модель, и затем уже не беспокоиться ни о кошельке, ни о здоровье своего чада.

Любой специалист — как врач, так и представитель мебельной отрасли, скажет вам, что размеры – дело сугубо индивидуальное, и приведенные выше цифры лишь ориентировочные, усредненные. Потому правильнее всего будет совместное посещение специализированного магазина.

Когда школьник сидит за столом прямо и в комфортной для работы позе, столешница должна быть параллельна солнечному сплетению. Убедитесь, что не приходится поджимать ноги или вытягивать их до предела по земле, что стопы поставлены на пол ровно и не повисают в воздухе даже совсем чуть-чуть.

Расчет количества мебели

Прежде всего, необходимо определить для каких целей будет использоваться офисное пространство. Это может быть уютная обстановка для клиентов, отдельный кабинет для руководителя или просторный колл центр в котором сосредоточено большое количество сотрудников и необходимого оборудования. Но в любом случае имеются строго установленные правила:

местоположение — расстановка мебели не должна содержать прямых линий

Важно чтобы входная дверь находилась по диагонали, в поле зрения работающего сотрудника. Если необходимо обустроить сразу несколько рабочих мест, их располагают по углам;
расстояние — не следует оставлять узкий проход между столами – это ограничит возможность доступа, создаст определенный психологический дискомфорт;
набор мебели — для обустройства коммерческих помещений помимо рабочих столов и стульев необходимо иметь просторные шкафы для канцтоваров

Все предметы следует располагать в легкодоступном месте.

Стол руководителя должен стоять отдаленно, вдалеке от входных дверей.

Из каких материалов изготавливают столы

Следующий этап выбора мебели — определение материала, из которого будет сделан стол. Возможны несколько вариантов, каждый из которых обладает как плюсами, так и минусами.

Материал дерево. Отличается прочностью, длительным сроком службы, безупречным внешним видом. Такое изделие поможет подчеркнуть идеальный вкус владельца жилплощади, гармонично впишется практически в любой интерьер — от вечной классики до ультрасовременного модерна.

Мебель полностью безопасна даже для детей и лиц, склонных к аллергии, поскольку изготовлена из экологически чистого материала. К числу наилучших для изготовления кухонной мебели пород относятся вишня, бук, орех, дуб.

Есть у материала и недостатки, например, внушительная стоимость. Изделие из натурального дерева не может быть дешевым, правда, сам стол прослужит многие десятки лет, поэтому окупится сполна. Следующий минус — при попадании влаги деревянная поверхность может пострадать.

Стекло

Современные производители используют особые материалы, благодаря которым мебель становится ударопрочной и полностью безопасной. Для семей с детьми лучше выбрать столешницу из закаленного стекла: в случае, если она все же разобьется, «осколки» будут иметь тупые края и не принесут вреда малышу.

Такая мебель позволяет визуально расширить границы небольшого по габаритам помещения, имеет массу вариантов от полностью прозрачных до окрашенных необычным образом.

К числу минусов следует отнести сложности в уходе — придется подбирать специальное средство, чтобы на поверхности не оставалось разводов.

МДФ и ДСП

Это самые простые и дешевые материалы, используемые для производства столешниц, однако высокими показателями эргономики или длительным сроком службы они не отличаются.

Недостатки:

• Быстрое появление сколов, трещин, царапин.
• При попадании влаги на поверхности образуются уродливые пузыри.

Достоинства:

• Многообразие моделей, есть из чего выбрать.
• Доступная цена.

Чаще всего подобные модели выбирают те семьи, которые пока не имеют возможности приобрести что-либо посолиднее.

Камень

При покупке стола для кухни или столовой некоторые обладатели утонченного вкуса отдают выбор в пользу каменных столешниц, которым не страшны годы и даже десятилетия.

Они прослужат верой и правдой, не утратив первоначального великолепия, неприхотливы в уходе, устойчивы к воздействию влаги, жира, пара, случайным механическим повреждениям, а также очень привлекательно смотрятся.

Стиль помещения

Мы рассмотрели, что стандартная высота обеденного стола составляет 75−80 см

Но для удачного выбора модели этих данных недостаточно, очень важно учесть и стилевую специфику помещения

Так, для кухни или столовой, выдержанной в духе строгой классики, лучше всего подойдет длинный деревянный стол, за которым могут уместиться от 3 до 12 человек (в зависимости от потребностей конкретной семьи).

Для модной нынче студии нет ничего лучше барной стойки — она смотрится очень стильно, интересно, позволяет зонировать пространство и сэкономить место. При этом сама поверхность очень удобна для приема пищи.

Требования к освещенности, температуре, уровню шума, влажности

В связи с тем, что офисные сотрудники часто страдают проблемами со зрением, освещению СанПиН уделяет повышенное внимание. В соответствии с нормами, освещение стола, где располагаются документы или ПК, должно составлять 300–500 люкс (СанПиН 2.2.1/2.1.1.127803)

Также важно, чтобы свет, попадая на монитор экрана, не создавал бликов. В качестве искусственных источников света следует применять лампы, которые соответствуют требованиям СанПиН

При этом, нельзя размещать свет за спиной работника и прямо над ним, так как это мешает трудовому процессу

В качестве искусственных источников света следует применять лампы, которые соответствуют требованиям СанПиН. При этом, нельзя размещать свет за спиной работника и прямо над ним, так как это мешает трудовому процессу.

Окна в помещениях, предпочтительно, должны быть направлены на север либо северо-восток и оснащены регулируемыми конструкциями (роллеты, жалюзи и т.д.).

ВАЖНО!
Все источники света в офисе следует располагать параллельно окнам — естественное и искусственное освещение будут иметь одинаковое направление.

ВАЖНО!
Контролируйте влажность воздуха в офисе при помощи гигрометра.

размеры идеального кресла (эргономичного)

Это размеры, скорее всего офисного кресла, что-то вроде удобного и эргономичного мягкого стула, для того чтобы сидеть за столом, на конференциях, за писаниной или за едой. Пишут что разработаны в мебельном институте Швеции.

Возможно вы уже встречали эти размеры, но многим, думаю, будет полезна эта информация.

A	Высота сидения до края	45 см
B	Высота сидения	на 3 см меньше «A»
С	Наклон сидения	3 см
D	Глубина сидения	42 см
E	Ширина сидения	мин 40 см
G	Спинка до края	макс 42 (28-33) см
H	Спинка до нижнего края	13 (18) см
I	Высота спинки	мин 15 см
J	Наклон спинки	18 градусов
K	Точка выступа	18 см
O	Расстояние между подлокотниками	46 см
P	Высота подлокотника	23 см
Q	Длина подлокотника	30 см
R	Ширина подлокотника	мин 5 см
T	Расстояние между краем и подлокотником	мин 10 см
U	Свободное пространство под сидением	макс 60 градусов
X	Угол «сидение-спинка»	103 градуса

Перерыл весь интернет в поисках сайта мебельного института Швеции, но так его и не нашел… ни в рунете ни в англоязычных и шведскоязычных ресурсах. Может кто более преуспел в этих поисках? Поделитесь? Адрес выложу сюда.

По возможности выбирайте стандартную высоту

Из заголовка вы, наверное, догадались, что я рекомендую по возможности выбирать именно стандартную высоту стола – 750 мм. Кстати, в чертежах компьютерных столов на нашем сайте все модели имеют высоту именно 750 мм. Сейчас объясню почему.

Вот смотрите, если ваш рост составляет 182 см, тогда расчётная высота стола должна быть: 78 см. Имеем разницу 3 см от стандартной высоты стола. В принципе, на мой взгляд, погрешность до 3 см является вполне допустимой. Следовательно, допустимый диапазон роста пользователя составляет от 168 см до 182 см. То есть, для людей, рост которых находится в пределах данного диапазона, вполне подойдёт компьютерный стол стандартной высоты – 750 мм. И именно такой высоты столы изготавливают производители офисной мебели – так как, она является универсальной для большинства жителей нашей страны.

Особенности компьютерного стола

Компьютерный стол – это не обычная письменная мебель. И в этом его главная особенность.

Одним из важнейших требований к конструкции компьютерного стола, соблюдение которого обеспечивает здоровую и плодотворную работу.

Он имеет отличительные черты от письменной парты:

• Необходимое место под клавиатуру
• Место под системный блок
• Место под дополнительные предметы
• Удобство при работе за компьютером

Достичь комфортного положения можно с помощью изменения высоты стула. Помимо этих моментов, компьютерная мебель может иметь отдельную площадь:

• Для принтера
• Для дисков
• Для книг
• Для работы с письменными принадлежностями – тетрадями, учебниками